Tõeliselt sügav "Naise naudingu kursus"

Ärata oma seksuaalsus, koge sügavat rahulolu ja võimsaid naudinguid.
Uus kursus alustab 16. märts 2024!
Registreeru

„Naise naudingu kursus“ aitab sul äratada oma seksuaalsuse, avastada selle erinevaid tahke ja nautida elu kogu selle ilus.

Iga naine on eriline ja sama eriline on tema seksuaalsus. Mida üks naine naudib, on teisele vastumeelne ja vastupidi. Pole olemas õiget ega valet seksuaalsust. Oleme naistena õiged just sellistena nagu me oleme.

Naistele on aegade jooksul pandud kõikvõimalikke seksuaalseid ootusi, küsimata meie endi käest, kuidas meie soovime oma seksuaalsust väljendada ja kogeda. See kõik on õpetanud meid oma soove alla suruma ja tegema nii nagu partner – sageli ka ühiskond – soovib.

Paljude naiste seksuaalsus on uinunud. Mõned pole kunagi kogenud orgasmi, mõnede jaoks on seks valulik või lihtsalt tuim tegevus. Paljude seksuaalsuse on uinutanud argielu ja üksluiseks muutunud suhe, teistel aga traumad või lihtsalt ebameeldivad kogemused.

See ei pea aga niimoodi jääma. Lihtsate praktikate ja harjutuste abil on võimalik oma seksuaalsus üles äratada ja jõuda kogemusteni, mida sa ei uskunud võimalik olevat.

Soovi korral täiesti anonüümse ja privaatsena läbitav „Naise naudingu kursus“ aitab sul oma seksuaalsuse üles äratada. Või kui see on juba ärkvel, siis jõuda naudinguteni, mille sarnaseid sa kunagi varem kogenud ei ole.

Käsitleme paljusid seksuaalsusega seotud teemasid: räägime harmoonilise suhte loomisest oma kehaga, igapäevaelu nautimisest, sügavama suhte loomisest partneriga, kogukehaorgasmidest ja paljust muust.

Teooriat toetavad võimsad praktikad, mida saad endale sobival ajal ja sulle sobivas kohas teha.
Registreeru

Kursus on sulle, kui…

sa soovid avardada oma seksuaalseid naudinguid;

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

sul on erinevaid seksuaalseid kogemusi, kuid tunned, et ei ole kogenud sügavaid naudinguid;

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

sul on vähe seksuaalseid kogemusi ja sa soovid end paremini tundma õppida;

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

sa soovid oma pikaajalisse suhtesse kirge ja põnevust tagasi tuua;

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

oled kogenud seksuaalselt keerulisi olukordi või traumasid ja sa soovid oma keha ja seksuaalsusega turvaliselt kontakti taastada;

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

oled keskendunud teiste eest hoolitsemisele ja tahad nüüd pühendada aega iseendale;

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

sind köidab seksuaalsuse teema ja sa soovid seda sügavuti avastada.

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

NB! Kursus sobib igas eas ja nii suhtes kui vallalistele naistele.

Miks on hea kontakt oma seksuaalsusega vajalik?

Rahuldustpakkuv seksuaalelu on naise heaolu vundament. Kui
seksuaalenergia ei voola vabalt, kogeb naine vahekorra ajal tundetust või valu
ning tal puudub soov ja iha seksida. See võib mõjutada aga naise
enesehinnangut ning üldist enesetunnet.

Meie ühiskonnas domineerib mehelik seksuaalsus. Allasurutud naiselik
seksuaalenergia võib viia ka meid, naisi, meheliku käitumise omaksvõtmiseni,
et saada tunnustust ja armastust. Selline nihe ja tasakaalutus võib mõjutada nii suhet iseenda ja partneriga, kui ka kõiki teisi eluvaldkondi.

Naiseliku seksuaalsuse äratamiseks on vaja luua ühendus iseendaga,
oma sisemise sügava seksuaalse naudingu allikaga ning sügava naiseliku
intuitsiooniga.
Õpi äratama, hoidma ja juhtima enda seksuaalset väge!
Registreeru
Karolin Tsarski

Mida Sa kursuse jooksul saavutad

01

Füüsiline intiimsus ja nauding

Tõstad kehateadlikkust ja viid oma seksuaalelu järgmisele tasemele. Õpid kogema
suuremat naudingut ja juhtima energia liikumist.
02

Enesekindlus ja kontakt iseendaga

Ühendud sügavamalt iseenda ja oma seksuaalsusega. Õpid end sensuaalselt
vabamalt väljendama ja lood ühenduse oma naiseliku olemusega, mis annab sulle elujõudu.
03

Meelerahu ja vaimne selgus

Õpid olema kohal, keskenduma iseendale ja süvenema lõõgastumisse. Õpid
vabastama stressi ja ärevust.
04

Tervenemine ja emotsionaalne tasakaal

Õpid vabastama emotsionaalseid ja intiimseid blokeeringuid. Õpid lahti laskma
häbist, süütundest, madalast enesehinnangust ja negatiivsest kehapildist.
Tasakaalustad oma emotsioone, tõstad energiataset ja ja loovust.

Koolitaja

Karolin Tsarski

Minu esimesed teismeea seksuaalkogemused panid mind uskuma, et mina ei ole võimeline orgasme saama ega seksist mõnu tundma. Seks oli ebameeldiv, naudingu asemel tundsin üksnes valu ja ebamugavust.

Mul oli seksi vastu huvi, aga ma ei osanud aastaid kusagilt abi otsida. Kuni minu kätte sattus juhuslikult üks tantrateemaline raamat. Midagi selles kõnetas mind ja ma läksin oma esimesele tantrakursusele.

Järgnes pikk periood proovimist ja katsetamist, enne kui jõudsin kogemuseni, mis ei olnud küll otseselt nauditav, aga see polnud ka enam ebameeldiv. See oli mu elu üks õnnelikumaid hetki, sest ma teadsin: ka mina olen võimeline rahuldust pakkuvat seksuaalelu elama.

Tänaseks olen sügavas kontaktis oma seksuaalenergiatega. Kogen erinevates kehapiirkondades ja erinevatel tasanditel pikki ja sügavaid orgasme ja seda nii partneriga, kui ka ilma. Aga ka mina olen teekonnal. Seksuaalsuse universum on lõputu, seal on alati midagi avastada ja kogeda.

Olen selle kursuse kokku pannud, kasutades idamaiseid teadmisi ja lääne psühholoogiat. Toon sinuni tõhusad praktikad, mis mind aitasid ja mis sõna otseses mõttes muutsid mu elu.

Need praktikad äratavad ka sinu seksuaalenergiad ja aitavad sul iseendaga sügavasse kontakti jõuda. Võimsad ja rahuldust pakkuvad orgasmid muudavad paremaks su füüsilise tervise, toovad vaimset tasakaalu ja rahustavad mõttemaailma.

Tule kursusele, ootan sind!

Registreeru

2008 - Läbisin esimese tantra kursuse.


2015 - Kaasasutasin tantristlikul filosoofial põhineva joogakooli.


2017 - Alustasin teadliku seksuaalsuse koolituste andmist.


2019 – Osalesin rahvusvahelisel seksuaalteaduse konverentsil, kus rääkisin
energeetiliste orgasmide hormonaalsetest mõjudest.


2021 – Ilmus minu esimene raamat "Mida naised voodis tahavad".


2022 – Omandasin magistrikraadi paari- ja seksuaalteraapia erialal Hispaanias.


Olen andnud jooga ja seksuaalhariduse kursusi Eestis, Soomes ja Kolumbias. Olen käinud seksuaalsusest rääkimas ka Tallinna Vanglas ning mitmetes Eesti koolides.


Miks see kursus nii hästi toimib

Sellel kursusel saavad kokku:

idamaised praktikad;

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

teadmised traditsioonilisest lääne psühholoogiast;

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

tuhandete aastate vanused tarkused inimese energeetikast;

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

lääne ülikoolis omandatud magistritaseme teadmised suhte- ja paariteraapiast;

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

aastatepikkune seksuaalterapeudi kogemus.

Drag a button, link, or anything else into the icon box to place it below the text. Lorem ipsum dolor sit amet elit.

Kursuse programm

Moodul
1
Nädal 1

Võimalik ajakulu


Teekond sügava seksuaalse tunnetuseni

Minu teekond seksuaalsuse saladuste avastamiseni ja naiste aitamise juurde. Erinevad orgasmi tüübid. Sisemise "jah" ja "ei" eristamine.
BOONUS: sissejuhatus naise anatoomiasse. Naise iha äratamine ja sügavad seksuaalnaudingud.
TULEMUS: Sul on sügavam ühendus oma sisemise kehatarkuse ja intuitsiooniga, et hakata tõeliselt märkama oma vajadusi ning suurem teadlikkus sellest, mis on Sind takistanud naudinguid kogemast. 
Moodul
2
Nädal 2

Võimalik ajakulu


Parem seks ja igapäevane elukvaliteet

Igapäevaelu seos seksuaalsusega. Naudingu tähtsustamine igapäevaelus. Kuidas muuta iga hetk nauditavaks. Enda naudingutaseme aktsepteerimine.
BOONUS: mentaalsete piirangute märkamine, vabastamine ja lahti laskmine.
TULEMUS: lõdvestunum ja nauditavam igapäevaelu ning sellest tulenev nauditavam seksuaalsus.
Moodul
3
Nädal 2

Võimalik ajakulu


Jooga, lahtilaskmine ja kohalolu

Joogapraktika kui sügava seksuaalsuse vundament. Joogatehnikad seksuaalenergia äratamiseks, avardamiseks ja suunamiseks
BOONUS: joogapraktika südame avamiseks.
TULEMUS: mõistad jooga, seksuaalsuse ja orgasmide sügavat seost. Oskad joogapraktikae abil äratada ja avardada seksuaalenergia vaagnapiirkonnas. Oskad tunnetada ja viia seksuaalenergia sügavamale, et kogeda kogu keha orgasme. Oskad märgata piiranguid, mis takistavad sind nautimast. Suudad olla rohkem hetkes ja lasta lahti ebavajalikust. Mõistad seksuaalse väljenduse erinevaid elemente ja tasandeid. 
Moodul
4
Nädal 2

Võimalik ajakulu


Harmoonilise suhte loomine kehaga

Teadlikkus ja suhe kehaga, suhe yoni’ga ja selle tervendamine, keha aktsepteerimise praktika.
BOONUS: rinnamassaaž. Tervendav massaaž rindadele, energia äratamine südame tasandilt, rindade aktsepteerimine, tundlikkuse ja sensuaalsuse äratamine rindades.
TULEMUS: aktsepteerid oma keha ja oled temaga rahul, lõpetad enda teistega võrdlemise ja tunned ennast ilusa, seksika ja lõdvestununa.
Moodul
5
Nädal 2

Võimalik ajakulu


Enda seksuaalsuse väljendamine

Häbi, süü ja seksuaalse piinlikkustunde vabastamine, vaba seksuaalenergia väljenduse õppimine.
BOONUS: sensuaalse tantsu õpetaja Miss Redina näpunäited, liigutused ja kavad, mida saad kodus lihtsalt järele teha.
TULEMUS: julged väljendada oma sensuaalsust ja seksuaalsust ilma piinlikkuse, häbitunde ja süüta ja teha seda ka koos partneriga seksuaalses kontekstis.
Moodul
6
Nädal 2

Võimalik ajakulu


Seksuaalenergia äratamine

Sügava ühenduse loomine oma seksuaalenergiaga läbi vaagnapõhjalihaste praktika. Yoni tunnetuse ja seksuaalenergia äratamine. Massaažitehnikad seksuaalenergia äratamiseks. Tantristliku joogapraktika baasalused ning selle füüsilised, energeetilised, emotsionaalsed ja mentaalsed mõjud.
BOONUS: praktika, mis aitab vabastada mineviku seksuaalkogemusi. 
TULEMUS: oskad oma seksuaalset energiat äratada ja teha harjutusi, mis tõstavad sinu vagiinapiirkonna tundlikkust ja muudavad seksuaalsed kogemused nauditavamaks ja sügavamaks.
Moodul7
Nädal 2

Võimalik ajakulu


Kogukeha orgasmid

Füüsilise naudingu avardamine. Seksuaalenergia liigutamine ja tõstmine kehas. Kogu keha orgasmide kogemise praktikad.
BOONUS: seksuaalenergia liigutamine tupe ja südame vahel.
TULEMUS: oled õppinud oma seksuaalenergiat teadvustama. Oskad äratada, tunnetada ja juhtida seksuaalenergiat üle kogu keha.
Moodul8
Nädal 2

Võimalik ajakulu


Sügavam suhe oma partneriga

Sügava ühenduse loomine partneriga. Oskus eristada kohustust ja andumist. Kuidas andes saada, nii et andmise ja saamise piirid lahustuvad. Intiimse massaaži põhitõed.
BOONUS: seksuaalse suhtlemise võtmepunktid. Erinevad seksuaalsuse keeled.
TULEMUS: Mõistad mida sina saad teha, et tuua sügavust, ühendus ja ühtesulandumist seksuaalsusesse koos partneriga. See aitab sul luua oma partneriga sügavama ja tugevama suhte.
Naistena me nõuame endalt nii palju ja unustame ära kõige tähtsama - iseenda. Kursus asetas fookuse endale, võimaldas end näha jälle väeka ja võimsa naisena, saada endaga kontakti. Lõpuks olen taibanud endalt küsima hakata, et mida mina tahan ja kuidas mul hea on. Kursus avardas minu maailmapilti sellest, mis kõik veel võimalik on, kui ma ennast piirangutest vabaks lasen.
Vivian

Ehkki olen oma seksuaalsusega juba varem üsna heas kontaktis, aitab see kursus ennast selles osas veelgi paremini leida. Paljude naiste jaoks avab see kursus värava maailma, mille olemasolust oleme küll teadlikud, aga pole ühel või teisel põhjusel sinna sisse pääsenud. Samuti on väga suure väärtusega sinu julgustavad sõnad ja kinnitamine, et ükskõik millised me oleme, me kõik oleme normaalsed, kõik oleme ilusad, kõik oleme jumalannad. Teed väga head ja tänuväärt asja. Aitäh!
Jaana

Enne kursust - 0 intiimsuhet juba mitu aastat pärast lahutust.
Kursuse keskelt - Ilmus ellu uus partner ja kogen uusi uskumatuid naudinguid. Ise ka ei usu!! 
Kursuse lõpus: Sa muudad naiste elusid!! 
Mida Sina ei usu? Ja mis võiks võimalik olla? Tule, koge, avasta ja liitu imelise armsa naistegrupiga!
Mari

Sain kursuselt palju kinnitusi endale, mida olen mõelnud seoses seksuaalsusega ja julgust enda seksuaalkäitumises, häbi partneri ees on oluliselt vähenenud, julgen olla rohkem see, kes olen ja nautida oma keha.
Evelin

Ma olen vaimustuses! Sain kaasa väga palju kasulikku, praktilisi nõuandeid, mida kodus ise teha ja arendada! Arvasin, et tean seksuaalsuse kohta natuke, kuid see kursus avas hoopis uue tahu selles teemas. Eriti tänulik olen just kursuse praktilisuse eest. Ma pole saanud nii palju uusi nõuandeid ja nippe ühe kursuse jooksul.
Katariina

See kursus on kindlasti väga oluline naiste jaoks. See aitab muuta naised enesekindlamaks ja avatumaks. Meeldis see, et teooria ja praktika on ära jaotatud. Mina sain väga palju positiivset, enesearmastus ärkas taas ja enesekindlust tõusis kõvasti.
Maarja

Vali sobiv pakett


Osaledes kursusel saad kingituseks ka "Intiimsuse kunst" e-raamatu.
Pakett 1


Tasuta naiste naudingu äratamise vebinar, kus õpid ära naise sügava seksuaalse erutuse põhitõed!


Videost saad teada:

1. kuidas äratada enda soovi ja kirge?;
2. kuidas luua oma kehaga sõbralikum suhe?;
3. kuidas olla kontaktis oma aususe ja tõeliste soovidega?;
4. kuidas jõuab naise keha füüsiliselt erutuseni?


Kingitus neile, kes lõpuni vaatavad!


Kursusel aktiivsetel osalejatel on võimalus võita tasuta individuaalne konsultatsioon

TASUTA
Vaata
Pakett 2


Ligipääs loengutele 8 kuuks


Ligipääs teooria juurde käivatele praktikatele 8 kuuks


Allalaetavad kodutöö töövihikud teooria ja praktikatega


Võimalus liituda Telegrami grupiga piiramatuks ajaks! Vastan seal Sulle alati isiklikult ning samuti on toeks teised naised! 


 BOONUS! 3 x 3h otsekohtumist! 16. märtsil, 13. aprilli ja 18. mail kell 10.00-13.00 Tallinnas Isvara Joogakoolis. (Kursus on terviklik ka kohtumistel osalemata, aga see võib anda Sulle suure lisaväärtuse!)


Kursusel aktiivsetel osalejatel on võimalus võita tasuta individuaalne konsultatsioon

320€
Võimalus tasuda 2 ja 3 osamaksena.
Registreeru

Sageli esitatud küsimused

Kas mul on kursusest kasu, kui ma ei ole veel alustanud seksuaaleluga?

Jah, õpid ennast kursusel paremini tundma ja avastad põnevat seksuaalsuse maailma. Muutud enesekindlamaks ja oskad targalt oma esimest partnerit valida.

Kas mul on kursusest kasu, kui mul on menopaus?

Muidugi, kullake! Ärkvel seksuaalenergiatega on see eluetapp väestav ja võimas. Tule ja ärata need üles!

Mul on väikesed lapsed ja kardan, et ma ei leia aega kursust läbida.

Sellest pole midagi. Tee omas tempos, sul on ligipääs kõigile videotele 8 kuuks. Oluline on praktikatega pidevalt tegeleda, näpista selleks aega kasvõi laste lõunauinaku ajast. Tulemus ei jää tulemata!

Mul ei ole korraga võimalik kursuse eest tasuda.

Pakume võimalust tasuda ka 2 ja 3 osas. Nii saad kursusega algust teha ja näha, milliseid muutusi see võib su ellu tuua.

Ma ei ole varem joogaga kokku puutunud, kas kursus on ikka mulle?

Absoluutselt. Seletan spetsiaalsetes tutvustavates videotes kõik põhjalikult lahti ja näitan harjutused hästi aeglaselt ette. Praktikavideos juhendan kõiki harjutusi jooksvalt. Kui midagi jääb ikkagi arusaamatuks, võid küsimusi küsida meie Telegrami grupis, otsekohtumisel või kirjutada mulle privaatselt.

Ma ei soovi, et keegi teaks, et mina sellel kursusel osalen. Kas see on võimalik?

Jah, kursust on võimalik soovi korral anonüümselt läbida. Telegrami grupiga ei pea ühinema, kui sa seda ei soovi. Julgustan Sind aga seda tegema, sest meie ühine grupienergia on toetav ja soe. Sa tunned, et sa ei ole üksi. Otsekohtumised on kursuse boonuseks, aga online kursus on terviklik ja saab edukalt läbida ka ilma otsekohtumistel osalemiseta. 

Kas mul on vallalisena mõtet sellele kursusele tulla?

Jah, kindlasti. Seksuaalenergiate äratamiseks ei ole vaja partnerit. Vastupidi, julgustan ka suhtes osalevaid naisi kursuse ajal aktiivsest seksuaalelust loobuma, sest tulemused võivad siis palju võimsamad olla. See on aeg sulle endale.

Kas ma saan kursuse eest tasumisel ka korrektse arve?

Jah, saad arve meilile, millega kursusele registreerisid.

Lahtiütlemine

Tulemusteni ei vii mitte passiivne osalus, vaid pühendumus ja valmisolek pingutada. Nii kursuse ajal kui ka peale selle lõppu.
Koolituse mõte on avada uksi sügavamate naudinguteni, kuid ustest sisse astuma pead ikka sina ise.
Mõned saavutavad olulise läbimurde juba paari nädalaga. Mõnede jaoks võtab oma eesmärkideni jõudmine kuid.

Programm pole Sulle, kui...

Sa ei ole valmis tegema regulaarseid praktikaid kogu kursuse jooksul.

Kui Sul on tõsine seksuaaltrauma, siis võta palun minuga enne individuaalselt ühendust.